Cross cardio

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Cross Cardio è INNOVATIVO, SEMPLICE, EFFICACE, PER TUTTI.

L’allenamento si basa sull’aspetto cardiovascolare e funzionale, mira cioè al cambiamento metabolico al fine di ottenere risultati fisiologici sull’ individuo; inoltre è basato sul concetto "la forza parte dal cuore".

Durata
Dispendio energetico
Tipo di esercizio

45'

506 calorie

 

BENEFICI

 ISTRUTTORI

 ORARI

 
 
Sede Termini Imerese: Via E. Setti Carraro snc
Sede Bagheria: Via papa Giovanni XXIII n°60
Termini Imerese: 091 8931588
Bagheria: 091 8930926
P.IVA 06287240821
Iscr. CONI 217837
       

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