BODYCOMBAT Les Mills

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GINNASTICA AEROBICA

BODY COMBACT - CINEMA  è un allenamento cardiovascolare energico e potente capace di liberare dallo stress. Il programma all'insegna dell'energia è Ispirato dalle arti marziali e attinge da diverse discipline come: Karate, Boxe, Tae Kwon Do, Tai Chi e Muay Thai.

Grande supporto è offerto dalla musica motivante e dal lavoro degli istruttori, potenti role model, che attraverso pugni, calci e kata definiscono la strada all'insegna del dispendio energetico verso un livello superiore di resistenza cardio-vascolare. Come ogni programma LES MILLS™ anche BODYBALANCE™ prevede una nuova release ogni tre mesi con nuova coreografia e musica.

Durata
Dispendio energetico
Tipo di esercizio

55'

737 calorie

Intensità alta ispirato alle alte marziali

BENEFICI

 ISTRUTTORI

 ORARI

 
 

 

Sede Termini Imerese: Via E. Setti Carraro snc
Sede Bagheria: Via papa Giovanni XXIII n°60
Termini Imerese: 091 8931588
Bagheria: 091 8930926
P.IVA 06287240821
Iscr. CONI 217837
 
 
       

Orari apertura:

Lun-ven 8:30-22:00
Sab 10:00-19:00
Dom Chiuso

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