BODYCOMBAT Les Mills

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GINNASTICA AEROBICA

BODY COMBACT - CINEMA  è un allenamento cardiovascolare energico e potente capace di liberare dallo stress. Il programma all'insegna dell'energia è Ispirato dalle arti marziali e attinge da diverse discipline come: Karate, Boxe, Tae Kwon Do, Tai Chi e Muay Thai.

Grande supporto è offerto dalla musica motivante e dal lavoro degli istruttori, potenti role model, che attraverso pugni, calci e kata definiscono la strada all'insegna del dispendio energetico verso un livello superiore di resistenza cardio-vascolare. Come ogni programma LES MILLS™ anche BODYBALANCE™ prevede una nuova release ogni tre mesi con nuova coreografia e musica.

Durata
Dispendio energetico
Tipo di esercizio

55'

737 calorie

Intensità alta ispirato alle alte marziali

BENEFICI

 ISTRUTTORI

  • ***

 ORARI

  • 14:00 - Lunedì
  • 16:00 - Martedì
  • 11:00 - Mercoledì
  • 12:30 - 15:00 - Giovedì
  • 15:00 - Venerdì
  • 12:00 - 17:00 - Sabato
 

 

Indirizzo: Via E. Setti Carraro, Termini Imerese PA, Italia
Telefono: 091 811 5299
P.IVA 06287240821
Iscr. CONI 217837
Aff. CNS Libertas codice PA642
 
       

Orari apertura:

Lun-ven 9:00-22:00
Sab 10:00-19:00
Dom Chiuso

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