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Una metodologia di allenamento che va a stimolare tutti i distretti muscolari attraverso esercizi a corpo libero (o con l’utilizzo di carichi leggeri) per ricercare la tonificazione e il condizionamento muscolare.

Durata
Dispendio energetico
Tipo di esercizio

45'

506 calorie

Cardio di intensità moderata ispirata alla danza

BENEFICI

 ISTRUTTORI

  • ***

 ORARI

  • 16:00 - Lunedì
 
 

 

Indirizzo: Via E. Setti Carraro, Termini Imerese PA, Italia
Telefono: 091 811 5299
P.IVA 06287240821
Iscr. CONI 217837
Aff. CNS Libertas codice PA642
 
       

Orari apertura:

Lun-ven 9:00-22:00
Sab 10:00-19:00
Dom Chiuso

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