Les Mills Grit - Strenght

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Accessibile a tutti, LES MILLS GRIT™ è l'allenamento HIIT di riferimento. Sviluppato su basi scientifiche e rinnovato ogni trimestre con le migliori musiche del momento, si declina in tre tipologie di allenamento.

Durata
Dispendio energetico
Tipo di esercizio

45'

506 calorie

Esercizi basati sul peso del corpo che utilizzano bilancieri e pesi per delineare un corpo tonico ed estremamente potente.

BENEFICI

 ISTRUTTORI

 ORARI

 
 
Sede Termini Imerese: Via E. Setti Carraro snc
Sede Bagheria: Via papa Giovanni XXIII n°60
Termini Imerese: 091 8931588
Bagheria: 091 8930926
P.IVA 06287240821
Iscr. CONI 217837
       

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