GINNASTICA PER TUTTI
BODY PUMP - CINEMA la classe originale con il bilanciere di LES MILLS che scolpisce, tonifica e rinforza il corpo intero, rapidamente!
GINNASTICA PER TUTTI
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GINNASTICA AEROBICA
BODY COMBACT - CINEMA è un allenamento cardiovascolare energico e potente capace di liberare dallo stress. Il programma all'insegna dell'energia è Ispirato dalle arti marziali e attinge da diverse discipline come: Karate, Boxe, Tae Kwon Do, Tai Chi e Muay Thai.
GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE ED AL FITNESS
BodyBalance CINEMA associa esercizi di yoga, tai chi e pilates per acquisire forza, flessibilità, coordinazione e calma.
GINNASTICA AEROBICA
SH'BAM™ CINEMA rappresenta la via perfetta per scolpire e far brillare la stella che c'è in te anche nei momenti più sfidanti attraverso una serie di movimenti di danza semplici e alla moda.
GINNASTICA PER TUTTI
CX WORX - CINEMA ha come obiettivo il tronco e le catene muscolari che connettono la parte inferiore e superiore del corpo. E' un programma ideale per ridurre addome e glutei, sviluppare forza funzionale e assistere nella prevenzione agli infortuni.